虹明かり

ゆっくりいっぱい休みました、遊びました。

前より良くはなったと思います。
前は常に頭が混乱状態でした。
外出時はならなかったから良かったものの、家では訳の分からない恐怖感に苛まれてました。

現状はと言うと、「常時」混乱状態ではならなくなりました。

自分の心が完全に二分割されているような感じです。
一旦何かしらのトラウマに触れると混乱状態に陥りますが、普段ずっとふさぎ込んでるということはありません。

それでも不安定には違いないので、どうしようかと悩んでおります…
本当に、どうしよう